Parabéns você tem um novo bebê! Ter um novo bebê é difícil o suficiente, mas quando você escolhe amamentar, às vezes sente que tornou essa experiência ainda mais difícil. A amamentação não é tão difícil quanto parece ou como você pode ter ouvido de outras pessoas.

Na verdade, é muito fácil e uma maneira muito gratificante de nutrir seu recém-nascido quando você pegar o jeito. Lembre-se, como a maioria das coisas, a prática leva à perfeição! A amamentação é nova para você e para o seu filho, mas com um pouco de prática vocês dois se tornarão profissionais em pouco tempo!

Durante a primeira semana de vida do seu bebê, seus seios produzirão colostro para o bebê beber. O colostro é rico em anticorpos e ajuda o sistema imunológico do bebê. Também o ajuda a passar pela primeira evacuação, que é chamada de mecônio. O mecônio é preto e com aparência de alcatrão e está nas primeiras fraldas após o nascimento.

Então ele começa a fazer a transição para uma substância marrom e depois que o leite chega, torna-se um banquinho amarelo, mostarda, solto e aguado. Bebês alimentados com mamadeira passam fezes mais firmes e bronzeadas do que bebês amamentados.

Após 24-48 horas após o nascimento, seu bebê começará a ter fraldas molhadas que aumentarão para duas ou três por dia.

Sua técnica e posicionamento são fatores muito importantes para garantir que sua experiência de amamentação seja ótima. Existem algumas posições diferentes que podem ser usadas para tornar a experiência mais confortável para você e para o bebê. Algumas dessas posições incluem:

• Deitada – Deite-se de lado com travesseiros atrás de você para apoiar as costas. Deite o bebê de frente para você com a cabeça em um travesseiro, seu peito deve estar nivelado com a boca do bebê. Dobre as pernas com um travesseiro entre os joelhos e depois faça a pega do bebê.

• Sentada – Sente-se na cama, em uma cadeira ou sofá confortável com travesseiros apoiando as costas e a cabeça. Coloque um travesseiro no colo e coloque o bebê em cima do travesseiro em seus braços, você pode descansar os braços no travesseiro para facilitar a aproximação do bebê ao seio. Dobre os joelhos para facilitar ainda mais a pega do bebê.

• O Clutch Hold – Isso também é conhecido como o futebol hold. Essa posição também é boa para amamentar gêmeos, pois permite que a mãe tenha um bebê de cada lado. Sente-se e coloque seu bebê debaixo do braço quase como uma bolsa.

Descanse a cabeça do bebê em um travesseiro firme em seu colo. Certifique-se de que os pés do bebê estão atrás de suas costas. Sua mão está na nuca do bebê, não na cabeça do bebê. Seu braço se estenderá pelas costas do bebê, guie o bebê para pegar

Estas são apenas algumas das posições que você pode usar, há também a retenção do berço, retenção da embreagem e a posição de transição. Faça alguma pesquisa para aprender essas outras posições para amamentar seu bebê se achar as posições acima desconfortáveis.

Enquanto seu bebê bebe colostro e depois leite, você deve ouvir um padrão de “chupar, chupar, chupar, engolir”. Este padrão será rítmico e não deve haver ruídos de “clique”. O som de “clique” pode indicar que seu bebê não está pegando corretamente e pode não estar recebendo leite suficiente de você. Se você começar a ouvir isso, você precisa destravá-lo e depois recolocá-lo. Se você continuar a ouvir esse som depois de recolocá-lo várias vezes, consulte um consultor de lactação ou seu pediatra.

Após a primeira semana de vida, você deve ver 6-8 fraldas molhadas por dia e pelo menos 3 evacuações por dia. Sua urina deve estar clara e ele deve ficar mais alerta a cada dia que passa. Seu bebê também deve estar ganhando peso e crescendo, pois esta é a maneira mais segura de dizer que está recebendo nutrição suficiente. Se você tiver dois dias seguidos que se desviem dos indicadores acima, ligue para seu pediatra imediatamente.

Mesmo que você esteja bem descansada, comendo de forma saudável, tenha uma vida bastante rotineira para que seu bebê cresça e receba comida suficiente, você ainda pode ter um problema de produção de leite. Muitas coisas podem causar problemas de produção. Aqui estão apenas alguns:

• O que a mãe come
• Quanto a mãe descansa e dorme
• Seu estado de espírito
• A idade da mãe
• Quantos filhos você tem
• Seu desejo de amamentar
• Suas habilidades de enfermagem